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건강한 삶을 위한 무심천 한바퀴 [feat.가을] 지난 주말도 율량천을 지나 무심천 '문암생태공원' 까지 걷기 운동을 다녀왔습니다. 이번에도 약 15,000걸음 걸었네요. 친구 부부는 2만 걸음 이상 걷는다고 하는데 더 열심히 걸어야겠습니다. 저기 앞에 보이는 다리를 지나면 무심천 산책로가 시작됩니다. 무심천은 흥덕구의 운천동, 신봉동을 따라 '자전거도로'와 '보행자도로'가 설치되어 있습니다. 그리고 이번에 제가 걸은 산책로는 사천동을 따라 사람만 출입이 가능한 '꽃내음길'을 따라 다녀왔습니다. 그럼~ 율량천에서 무심천으로 향하는 다리를 지나 무심천을 건너지 않고 사천동 뚝빵을 따라 나있는 산책로를 걸으면 '물억새 군락'을 만날 수 있습니다. 갈대로 알고 있었는데 '물억새'라는 이름을 가지고 있었습니다. 산책로에 '꽃내음길'에서 만날 수 있는 식물들에 .. 2020. 9. 24.
[청주대맛집/우암동맛집] 돈까스와 초밥이 맛있는 '다누끼 청대점' 이미 많은 분들이 알고 계신 '다누끼 청주대점'에 다녀왔습니다. 청주에 자리 잡은 이후 매우 많이 방문했던 식당인데요. 주차가 조금 불편하지만 저렴한 가격과 맛있는 음식에 지금도 자주 찾는 식당입니다. 초밥과 돈가스가 대표메뉴지만 저는 다누끼의 '소바'를 엄청 좋아합니다. 몇 번 소바 전문점을 가봤지만 제 입맛은 다누끼가 잘 맞는 것 같습니다. 덕분에 언제나 저의 원픽은 '돈가스 세트(메밀)' 8,000원'입니다. 점심시간에 방문하면 항상 손님들이 많이 계셔서 사람이 붐비지 않는 11시 30분 전에 식당에 방문했습니다. 언제나 예전 그대로인 모습의 다누끼입니다. 드디어 '돈가스 메밀 세트'가 나왔습니다. 포스팅 중에 사진 보면서 침이 꼴깍 넘어갑니다. 특히 메밀에 눈이 많이 가네요. 일식 돈가스에 세트메.. 2020. 9. 14.
[9월 13일] '율량천'을 따라 '무심천 문암생태공원' 까지 원래 잠이 남들보다 없는 편이라 주말에도 잘 일어나는데 새벽까지 '육룡이나르샤' 다시 보느라 늦게 잠들었는데 아침 6시 30분에 눈이 떠졌습니다. 아침에 일어나면 날씨부터 먼저 확인하고 잠시 누워 나갈까 말까 조금 고민하게 됩니다. 그렇게 고민하다 모처럼 화창한 날씨가 다녀오지 않으면 너무 안타까울 것 같아 준비하고 있는데 아내가 같이 나선다고 합니다 : ) 하늘에 파랗고 미세먼지 없는 하늘입니다. 코로나가 저는 많이 두려운데 코로나로 인해 전 세계가 조금은 활동이 조심스러운 탓인지 미세먼지 없이 깨끗하고 청명한 하늘을 볼 수 있었습니다. 올여름은 정말 그 어느 때보다도 변덕스럽고 독특한 여름이었지만 다행히 4계절 중 가장 짧은 가을이 지금인가 봅니다. 여름인 줄 알았는데 이미 하늘은 높고 시원한 바람이.. 2020. 9. 13.
[율량동맛집] 율량동 해장으로 정말 최고 '소보양본가' 며칠 전 회사 팀원들과 술 한잔 마시고 아침에 일어났더니 숙취가 어마어마합니다. 코로나가 심각해지면서 한동안 밖에서 먹는 술자리는 피했었는데 나름 조심히 사회적 거리두기를 잘 실천 중인 식당에서 먹고 왔습니다. 숙취도 있고 해장하러 자주 가고, 집에 손님들 오시면 전골 포장도 자주 해오는 '소보양본가'에 들렀습니다. 율량동 하이마트 근처에 위치하고 있는데, 율량동이 본점입니다. 반찬으로 김치과 깍두기, 그리고 소 양이 함께 나옵니다. '양'이라고 많이 들어보셨을 텐데 양은 '소의 첫 번째 위'를 뜻하는데요, 비타민과 단백질이 많이 몸에 좋다고 합니다. 이거 징그럽다고 못 드시는 분들도 있는데 드셔 보시면 매우 쫄깃하고 맛있습니다. 생긴 거로 판단하지 마시고 꼭 드셔 보세요. 해장국은 뚝배기에 펄펄 끓으며.. 2020. 9. 13.
9월의 율량천 그리고 풀꽃 올해 허리에 통증이 찾아왔고, 아침 출근 전 걷기 운동을 시작한 지 약 한 달 보름 정도 되었습니다. 허리가 아프기 전엔 사이클도 타고, 크로스핏도 꽤 오래 했는데 무리가 갔는지 지금은 그저 걷기 운동이 허리운동에 가장 좋다고 하여 무조건 열심히 걷고 있습니다. 다행히 집에서 조금만 걸어 나가면 율량천이 있어 주로 선선한 아침에 마스크 잘 착용하고 열심히 걷다 보니 천변으로 계절에 따라 조금 변화되는 모습을 율량천을 느낄 수 있었습니다. 7~8월에는 보이지 않던 '애기나팔꽃' 입니다. 애기라는 이름답게 나팔꽃과 비교하면 매우 작지만 귀여운 모습을 하고 있습니다. 꽃은 메꽃과로 개화기는 7월 에서 9월입니다. 저는 9월에 처음 봤네요. 둥근잎요홍초(메꽃과/8~9월) 배롱나무(부처꽃과/7월~9월) 꽃향유(꿀.. 2020. 9. 8.
삼척 원평해변 / 원평해수욕장 캠핑장 그리고 장호항 원평해변 캠핑장 인근에는 해수욕장 근처에 슈퍼와 조금 떨어진 곳에 CU편의점, 그리고 배를 태워주신 사장님께서 운영하시는 낚시가게가 있어 거의 모든 게 해결 가능하지만 저녁은 편하게 사 먹기 위해 원평해변을 잠시 떠나 인근에 장호항으로 향했습니다. 장호항은 한국의 나폴리라고 불리우는 곳으로 약 6~7년 전부터 SNS에서 유명해진 걸로 기억나는데, 그때와 달리 지금은 숙박시설도 많이 생기고 '해상케이블카'도 생겨 관광객들이 더욱 많아졌습니다.(사진은 옛날에 찍은 사진) 친구가 삼척에서 근무하고 있어서 장호항에서 여러 식당을 다녀봤는데 여기 '해뜨는집' 물회가 맛있다고 해서 '고등어구이'와 함께 식사를 마치고, 근처 편의점에서 간단하게 장을 보고 캠핑의 하이라이트인 저녁을 즐기러 돌아갔습니다. 해는 지고, .. 2020. 9. 2.
정보공개서란 무엇인가? / 정보공개서 열람 방법 정보공개서 등록제도(출처 : 한국공정거래조정원) 정보공개서란 가맹본부의 일반 현황, 가맹본부의 가맹사업 현황(가맹점사업자의 매출에 관한 사항을 포함한다), 가맹본부와그 임원의 법 위반 사실, 가맹점사업자의 부담, 영업활동에 관한 조건과 제한, 가맹사업의 영업 개시에 관한 상세한 절차와 소요기간, 가맹본부의 경영 및 영업활동 등에 대한 지원과 교육ㆍ훈련에 대한 설명 등을 수록한 문서를 말합니다. 정보공개서 등록의무 : 가맹본부는 가맹사업법 제6조의 2 제1항에 따라 가맹희망자 또는 가맹점주에게 제공할 정보공개서를 공정거래위원회 또는 서울특별시, 인천광역시, 부산광역시, 경기도(이하 ‘지방자치단체’)에 등록하여야 합니다. 가맹본부로부터 가맹계약 전 가맹점주에게 제공하는 가맹 본부의 현광 등의 정보가 담긴 문.. 2020. 8. 31.
푸라닭 창업 조건 / 푸라닭 가맹 조건 밤이면 밤마다 저를 배고프게 하는 푸라닭입니다. 2014년 1호점을 시작으로 2020년 4월 500호점까지 계약이 완료된, 2020 한국의 소비자 대상 수상과 2020 매일경제 100대 프랜차이즈 선정 기업입니다. 1. 푸라닭 투자금액 · 인테리어 비용 · 가맹비 500만 원 + 교육비 200만 원 푸라닭 창업 비용을 살펴보면 점포 면적에 따른 인테리어 비용이 평당 약 154만 원 수준으로, 10평 사용 시 1,540만 원의 비용이 발생합니다. 인테리어와 간판 모두 자율 시공이 가능하나 회사에서 지정한 협력업체 이용 시 감리비가 면제된다고 합니다. 그 외 집기와 포스 등의 비용이 2,970만 원이 필요하다고 합니다. 총 투자금액 = 점포 임차비용(보증금) + 시설 및 인테리어 비용 + 가맹비 + 교육비 .. 2020. 8. 30.
CU편의점 창업조건 및 정보 CU편의점 창업 정보입니다. 모든 정보는 CU 홈페이지에서 캡처하였으며, 문제 시 바로 삭제토록 하겠습니다. cu.bgfretail.com/franchise/guide_03.do?category=franchise&depth2=2&depth3=3 CU 24시간 편의점, 편의점 프랜차이즈, 편의점택배, 택배, 상품안내, 가맹 시스템, 창업 상담 제공. cu.bgfretail.com CU편의점의 경우 크게 'PURPLE : 점주수익추구형'과 'GREEN : 점주투자안정형'의 가맹 조건이 있습니다. 대기업 편의점이라고 하면 CU, GS25, 7-11, 이마트24 등이 있는데, 가맹조건의 세부내역을 살펴보면 조금씩 차이는 있지만 흡사한 구조로 되어있습니다. 1.점주수익추구형 '점주수익추구형'에서 투자 항목 중 '.. 2020. 8. 27.
구글 애드센스 1차 통과 실패[콘텐츠 없음] 얼마전 구글 애드센스 신청 방법에 대해 알아보고 혹시나 하는 마음으로 신청했습니다. 처음 블로그를 시작하며 '창업 정보 공유'라는 컨셉으로 시작했는데 자꾸만 포스팅 주제가 여행이나 맛집에 대한 포스팅이 늘어나며 삼천포로 빠졌습니다. 애드센스의 답변 처럼 컨텐츠가 있는 블로그가 될 수 있도록 고민과 열정을 다해봐야겠습니다 : ) 2020. 8. 25.

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